ＺＵＭＢＡ

ＺＵＭＢＡ（ズンバ）は、ラテン音楽とダンスを融合させた創作ダンスです。

心肺機能が向上し、脂肪燃焼効果も期待できます。

サンバやサルサ、ヒップホップやベリーダンス、様々なステップや動きが含まれているので、とにかく楽しいエクササイズ、それがＺＵＭＢＡです!!

対象：中学生以上

時間帯等：第１・３土曜日（年２０～２４回）　１０：４５～１１：４５

活動場所：親水公園総合体育館サブアリーナ

指導者：中村　恵美（ＡＦＡＡ認定インストラクター）

定員：５０名

※上靴をお持ちください。

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